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灵芝孢子粉的用法用量

灵芝孢子粉的用法用量

灵芝孢子粉的用法用量

灵芝孢子粉服用时应注意

1、不可与松花蛋这类食物同食吃

2、不可和辛、辣食物一起吃。3、最好和食物分开时间食用,最好间隔1个小时。

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3、破壁之后的孢子粉更容易被吸收,但同时也及易被空气腐蚀变质,所以必须密封保存!那多久能看见效果?—灵芝孢子粉的功效很多,我们在服用灵芝孢子粉一段时间后,一般在7-15天左右,首先会从睡眠、气色、脸色、精神状态、食欲等方面率先感觉到效果,睡眠改善是最基本的效果,也是见效最快的,这些也能看出灵芝孢子粉到底好不好